Đa số các  mẹ khi mang thai làn da thường trở nên kém tươi, những nốt mụn, những đốm nám cứ liên tục nhiều lên mà lại không được sử dụng thuốc để đẩy lùi chúng. Theo các chuyên gia, nguyên nhân của hiện tượng đó là do sự thay đổi hormone trong cơ thể để phù hợp với sự phát triển của thai nhi làm rối loạn sắc tố da. Estrogen tăng cao kích thích sự sản xuất melanin dư thừa hình thành nên nám. Tình trạng này sẽ trở nên nghiêm trọng khi da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. tuy nhiên, hiện tượng này sẽ mất dần sau sinh.

khi mang thai làn da thường trở nên kém tươi

khi mang thai làn da thường trở nên kém tươi

 

Song sau sinh các mẹ cũng phải chăm sóc và giữ gìn da thật kỹ thì mới không còn nám. Và ai cũng mong muốn làm da mình luôn tươi sáng. Hôm nay blogtrinam.com sẽ cùng các mẹ chia sẻ cách trị nám da cho bà bầu hiệu quả, giảm tải lo âu cho các mẹ nhé!

Cách trị nám da tự nhiên bằng bổ sung dinh dưỡng cần thiết.

Trong quá trình mang thai, cơ thể đặc biệt cần nhiều nước hơn bình thường. Do đó, mẹ bầu cần bổ sung đủ lượng nước thiết yếu cho cả mẹ và bé. Các mẹ nên uống từ 2 – 2,5l nước mỗi ngày, đồng thời bổ sung axit folic; các loại vitamin A, C, E; tránh xa rượu, bia, các loại gia vị gây nóng. Cũng đừng quên việc tập thể dục nhẹ nhàng giúp đổ mồ hôi, loại bỏ độc tố dư thừa trong da!

Cách trị nám da tự nhiên bằng bổ sung dinh dưỡng cần thiết.

Cách trị nám da tự nhiên bằng bổ sung dinh dưỡng cần thiết.

Ngoài ra, để nám không nhiều lên trông thấy thì bạn nên tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời đặc biệt từ 10h – 15h.

Trị nám bằng mặt nạ từ thiên nhiên:

Mặt nạ sữa chua và vỏ cam: rửa sạch vỏ cam với muối, sau đó cho vào máy xay xay nhuyễn, thêm 1 thìa sữa chua vào trộn đều. thoa hỗn hợp lên vùng da bị nám và massage nhẹ nhàng. Để khoảng 20 phút và rửa lại bằng nước ấm.

Trị nám da bằng mặt nạ sữa chua và vỏ cam

Trị nám da bằng mặt nạ sữa chua và vỏ cam

Mặt nạ khoai tây: khoai tây sửa sạch, luộc chín, nghiền mịn. Đắp trực tiếp lên vùng da bị nám. Để khoảng 15 phút rửa sạch mặt với nước. Sử dụng 3 lần/tuần.

Mặt nạ khoai tây trị nám da cho bà bầu

Mặt nạ khoai tây trị nám da cho bà bầu

Mặt nạ khoai tây trị nám da cho bà bầu

Mặt nạ khoai tây trị nám da cho bà bầu

Lòng đỏ trứng gà + mật ong trị nám: lấy lòng đỏ trứng gà trộn với một ít mật ong, đánh thật đều. Thoa hỗn hợp lên mặt đợi 25 phút rửa sạch mặt với nước. chỉ sử dụng 1 lần/tuần.

Lòng đỏ trứng gà + mật ong trị nám

Lòng đỏ trứng gà + mật ong trị nám

Mặt nạ dưa chuột và mướp đắng non: xay nhuyễn 1 quả dưa chuột với 1 quả mướp đắng non rồi vắt lấy nước để trong tủ lạnh. Một ngày thoa 2 – 3 lần lên vùng da bị nám. Sau 30 phút rửa sạch với nước lạnh. Hỗn hợp này chỉ sử dụng trong ngày.

Mặt nạ nha đam: Xay nha đam lấy nước hoặc sử dụng trực tiếp nha đam đắp lên mặt để trong vòng 15-20 phút rồi rửa sạch với nước. Nha đam có tính lành vì vậy có thể sử dụng nha đam bất kỳ lúc nào và sử dụng với mật độ bao nhiều tùy thích, dùng càng nhiều càng tốt cho làn da bạn nhé.

Mặt nạ trị nám bằng sữa đậu nành: sử dụng một chiếc khăn mỏng thấm sữa đậu nành và đắp lên vùng bị nám. Sau 15 phút rửa lại bằng nước ấm. Ngoài ra, các mẹ thường xuyên uống sữa đậu nành kết hợp với rửa mặt bằng sữa đậu nành cũng rất tốt cho làn da.

Mặt nạ trị nám bằng sữa đậu nành

Mặt nạ trị nám bằng sữa đậu nành

Với những cách vô cùng đơn giản, cách trị nám da cho bà bầu giúp các mẹ tự hào với làn da tươi sáng trong giai đoạn thai kỳ đầy khó khăn này. Chúc các mẹ thành công.