Tạp chí sức khỏe

Chuyên mục sức khỏe, thông tin và kiến thức bảo vệ sức khỏe, các bệnh thường gặp. Cập nhật thông tin hữu ích về những bệnh thường gặp, hiếm gặp; mẹo vặt, bài thuốc hay; kinh nghiệm phòng,chữa bệnh dành cho phụ nữ, giúp bạn nhiều thông tin bổ ích giúp nâng cao sức khỏeTrang tin tức Sức Khỏe Uy Tín hàng đầu Việt Nam cung cấp thông tin, kiến thức quan trọng, tư vấn & giải đáp mọi thắc mắc về sức khỏe - đời sống, bệnh tật.
9 Thói quen giúp bạn trẻ hơn mỗi ngày

9 Thói quen giúp bạn trẻ hơn mỗi ngày

Bạn hoàn toàn có thể trẻ hơn mỗi ngày chỉ bằng việc tập luyện những thói quen tốt mà không cần phải tốn quá nhiều thời gian và công sức. Khi bước vào độ tuổi 25, da bạn bắt đầu xuất hiện những dấu hiệu lão hóa. Bạn cần những giải pháp chống lại chúng … Đọc chi tiết »

5 Thói quen sai lầm khi giảm cân

5 Thói quen sai lầm khi giảm cân

Trong quá trình giảm cân, hầu như nhiều người chỉ tập trung vào việc ăn càng ít càng tốt, tập thể dục một cách liên tục, hay tránh ra tất cả các loại chất béo… Tuy nhiên, dù là giảm cân thì bạn cũng phải cần bổ sung một lượng calo thích hợp để đảm … Đọc chi tiết »

Ngủ đúng cách- Những điều bạn nên tránh

Ngủ đúng cách- Những điều bạn nên tránh

Giấc ngủ ngon là một phần thiết yếu của lối sống lành mạnh, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe tâm thần và thể chất mỗi người. Tuy nhiên, làm thế nào để đảm bảo một giấc ngủ đúng cách và điều gì bạn nên tránh. Chúng ta cùng tìm hiểu nhé! Ăn tối quá no … Đọc chi tiết »

8 thực phẩm quen thuộc giúp giải độc cơ thể

8 thực phẩm quen thuộc giúp giải độc cơ thể

Cuộc sống hiện tại khiến con người phải tiếp xúc với nhiều loại độc tố hơn. Trong khi đó, có rất nhiều các loại thực phẩm trong tự nhiên có thể là những loại thực phẩm giải độc rất tốt cho cơ thể.  Tỏi Tỏi có chứa chất hóa học gọi là allicin giúp cơ … Đọc chi tiết »

6 loại thực phẩm nguy hiểm chết người

6 loại thực phẩm nguy hiểm chết người

Khoai tây đã mọc mầm,thịt cóc, măng rất ngon nhưng sao ai cũng nói đó là thực phẩm không nên ăn nhiều? Đây đều là những thực phẩm trong bữa cơm hằng ngày, nhưng nếu không xử lý đúng cách chúng sẽ trở thành những thực phẩm nguy hiểm có thể gây chết người. Măng … Đọc chi tiết »

Làm rõ 10 sự thật bạn lầm tưởng về trứng gà

Làm rõ 10 sự thật bạn lầm tưởng về trứng gà

Nhiều người có lầm tưởng rằng: luộc trứng càng lâu càng tốt, ăn trứng gà sống có giá trị dinh dưỡng cao, trứng càng sẫm càng bổ… Thật ra không phải như vậy. Sau đây là 10 lầm tưởng về trứng gà mà chúng ta dễ mắc phải: 1. Càng sẫm vỏ, giá trị dinh … Đọc chi tiết »

Thận trọng khi ăn cam vô tội vạ

Thận trọng khi ăn cam vô tội vạ

Cam, quýt và các loại quả cùng họ này được biết đến là những loại quả bổ dưỡng, chứa nhiều vitamin C rất tốt cho sức khoẻ, nhất là giúp đẩy lùi quá trình lão hoá ở phụ nữ. Tuy nhiên, bạn cũng cần thận trọng khi ăn cam nếu như bạn nằm trong số … Đọc chi tiết »

11 Bí quyết tuyệt vời chống lão hóa não bộ

11 Bí quyết tuyệt vời chống lão hóa não bộ

Làm thế nào để chống lão hóa não bộ? Đây chính là câu hỏi đặt ra của nhiều người. Thật sự làm được điều này là không qua khó khăn nếu bạn biết cách chăm sóc và tạo những thói quen tốt trong cuộc sống hằng ngày. Một cuộc hội thảo quốc tế về trí … Đọc chi tiết »

Bạn thích ăn khuya nhưng sợ tăng cân?

Bạn thích ăn khuya nhưng sợ tăng cân?

Có một quan điểm sai lầm khiến mỗi lần ăn khuya đều gây cho bạn cảm giác sợ tăng cân. Trên thực tế, việc bạn ăn khi nào không quan trọng. Việc bạn tăng, giảm, hay duy trì trọng lượng cơ thể đều quy vào lượng calo bạn ăn và đốt cháy mỗi ngày. Dùng không … Đọc chi tiết »

  • Trang 2 trên 2
  • 1
  • 2