Bạn không biết chăm sóc da nám như thế nào cho đúng cách. Bạn muốn biết và tìm cho mình cách chăm sóc làn da nám của mình.

Nám da, sạm da làm bạn phiền lòng lo lắng không biết chăm sóc thế nào ư? Đừng nản nha, vì ngay bây giờ mình sẽ bật mí cho các bạn biết những thói quen chăm sóc da nám, các bạn hãy cùng xem và học những cách chăm sóc da nám đơn giản và hiệu quả nào.

>>Bài viết liên quan: SẠCH NÁM và TRẮNG SÁNG VỚI mỹ phẩm Sakura | OANH NGUYEN | Pulse | LinkedIn

1.Bổ sung vitamin

Làn da bị nám cần được cung cấp đầy đủ các vitamin khác nhau cho cơ thể như vitamin A, C, B3,E

Vitamin A: loại chất chống oxi hóa tốt nhất.  Do vitamin A thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào, tạo nền tảng vững chắc cho da

Vitamin B3: Tăng cường độ ẩm giúp giảm các vết mẩn đỏ. Vitamin B3 còn giúp ngăn chặn sự di chuyển của chất nhờn vào các tế bào da, vì thế hạn chế các vết nám đen trên da.

Vitamin C: Chất chống lão hóa toàn diện. Vitamin C giúp làn da chắc khỏe và mịn màng, giảm các vết nám

Vitamin E: Giúp chữa trị da khô và chống tác hại của tia UV. Vitamin E còn giúp da bớt nổi đỏ, thô ráp và khô. Bổ sung: Dầu thực vật, rau quả…

2.Cách chăm sóc da nám từ các mặt nạ tự nhiên

Giữ da sạch sẽ luôn là điều các chị em quan tâm.  Không chỉ những khi da bị nám. Bằng cách này hay cách khác, các chị em luôn giữ làn da sạch sẽ. Để tránh việc vi khuẩn gây viêm da. Bên cạnh đó, bạn nên chăm sóc da nám bằng cách thường xuyên đắp các loại mặt nạ từ thiên nhiên. Tùy theo loại da mà có mặt nạ phù hợp. Chúng vừa có tác dụng làm mềm da, vừa là cách chăm sóc da mặt bị nám tàn nhang hiệu quả.

3.Tránh ánh nắng mặt trời để chăm sóc da nám tốt hơn

Ánh nắng mặt trời là một trong những nguyên nhân khiến làn da của bạn bị nám và tình trạng nám ngày càng trầm trọng hơn. Do đó tránh ánh nắng mặt trời cũng là một trong những cách chăm sóc da nám tốt nhất. Vậy nên bạn hãy chọn cho mình một tuýt kem chống nắng phù hợp với làn da. Để có thể tránh được các tia UV mỗi khi ra ngoài.

4.Tránh căng thẳng, mệt mỏi cũng là cách giúp bạn chăm sóc da nám hết quả

Lo lắng, mệt mỏi là kẻ thù giấu mình khiến cho làn da của bạn nhanh chóng bị lão hóa. Bạn hãy sắp xếp công việc và thời gian nghỉ ngơi cùng chế độ dinh dưỡng phù hợp nhất, đặc biệt là ngủ sớm và dậy sớm để có làn da tươi khỏe. Lời khuyên cho bạn là hãy chọn một môn thể dục mà bạn yêu thích như yoga, cầu lông…. Để có thể vừa có một cơ thể thon gọn vừa có một làn da khỏe mạnh

5.Chăm sóc da nám bằng cách chọn mỹ phẩm trị nám của các thương hiệu uy tín

Sakura là một thương hiệu mỹ phẩm nổi tiếng được các chuyên gia khuyên dùng và được nhiều chị em tin dùng. Với bộ đôi kem trị nám cao cấp của Sakura sẽ giúp bạn lấy lại làn da sạch nám.

Xem chi tiết: Mỹ phẩm Sakura[http://www.sakuranhatban.com/]