Gió lại ùa về qua khung cửa, những cơn gió lạnh đầu đông ôm lấy em thay vì anh ôm em như ngày xưa. Lúc này đây, nỗi cô đơn như xâm chiếm tâm hồn em. Ngày ấy đã xa lắm rồi, cái ngày mà chúng ta bước với nhau trên con đường nồng nàn … Đọc chi tiết »

Giấc ngủ ngon là một phần thiết yếu của lối sống lành mạnh, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe tâm thần và thể chất mỗi người. Tuy nhiên, làm thế nào để đảm bảo một giấc ngủ đúng cách và điều gì bạn nên tránh. Chúng ta cùng tìm hiểu nhé! Ăn tối quá no … Đọc chi tiết »

Cuộc sống hiện tại khiến con người phải tiếp xúc với nhiều loại độc tố hơn. Trong khi đó, có rất nhiều các loại thực phẩm trong tự nhiên có thể là những loại thực phẩm giải độc rất tốt cho cơ thể.  Tỏi Tỏi có chứa chất hóa học gọi là allicin giúp cơ … Đọc chi tiết »

Khoai tây đã mọc mầm,thịt cóc, măng rất ngon nhưng sao ai cũng nói đó là thực phẩm không nên ăn nhiều? Đây đều là những thực phẩm trong bữa cơm hằng ngày, nhưng nếu không xử lý đúng cách chúng sẽ trở thành những thực phẩm nguy hiểm có thể gây chết người. Măng … Đọc chi tiết »

Sở hữu những chiếc áo len cơ bản vào mùa đông có vẻ như vẫn chưa thỏa mãn phái đẹp. Xu hướng thời trang năm nay, rất nhiều mẫu áo len cầu kỳ và điệu đà hơn khiến các chị em không thể rời mắt. Áo len lúc nào cũng là trang phục nên đầu … Đọc chi tiết »

Thường thì những đêm muộn mùa đông là khoảng thời gian buồn nhất. Mọi thứ đen đậm như cốc cà phê không đường, không sữa, pha thêm nỗi cô đơn đặc quánh và đắng ngắt. Yêu đơn phương khiến lòng trống rỗng và chùn xuống tựa dây đàn lâu ngày không chơi mà bụi bặm, … Đọc chi tiết »

Bằng những nguyên liệu tự nhiên có sẵn tại bếp hoặc trong tủ lạnh, bạn hoàn toàn có thể tự tạo cho mình những cách trị nám da hiệu quả và đơn giản mà không cần phải tốn quá nhiều thời gian và tiền của đến spa làm đẹp.  Cách trị nám da hiệu quả nhanh … Đọc chi tiết »

Mẹo trị nám da hiệu quả là gì? – Khi có quá nhiều melanin được sản xuất thì sẽ dẫn đến sự phát triển của các đốm nám, gây mất thẩm mỹ. Thêm vào đó, có một làn da dầu, khiến nám trở nên càng tồi tệ và khó điều trị hơn. Chính vì vậy … Đọc chi tiết »

Da khô có kết cấu mỏng manh nên rất dễ bị dị ứng, nứt nẻ và cũng dễ dàng bị tác động bởi tia UV làm tổn thương tế bào biểu bì gây nên nám da. Bên cạnh việc giữ chế độ sinh hoạt hợp lý, uống nhiều nước và bổ sung các loại vitamin A, … Đọc chi tiết »

Khi phụ nữ bước vào tuổi 30 trở đi, nội tiết tố bắt đầu có dấu hiệu thay đổi, đây là tác nhân chính gây nên nám da. Nám da ở độ tuổi này  không ảnh hưởng gì đến sức khỏe nhưng lại là nguyên nhân chính khiến chị em trở nên mât tự tin hơn, … Đọc chi tiết »