Có rất nhiều phương pháp điều trị nám da, mỗi phương pháp có 1 mặt lợi và hại riêng, vì vậy trước khi thực hiện cần xem xét kỹ da mình phù hợp với phương pháp nào cũng như thời gian rảnh để dùng phương pháp đó, hãy cùng khám phá thử nhé!
Phương pháp 1: Cách trị nám da mặt hiệu quả nhất bằng các liệu pháp thiên nhiên
Rất nhiều chị em lựa chọn cho mình cách điều trị nám da mặt bằng liệu pháp thiên nhiên, vì họ nghĩ nó sẽ an toàn cho da. Tuy nhiên, đối với phương pháp này cần phải kiên trì trong một thời gian dài thì mới đem lại hiệu quả, thêm nữa các bạn có làn da nhạy cảm cần cẩn thận khi đắp các loại mặt nạ trị nám tự nhiên. Click vào link sau để cùng xem các cách trị nám da mặt từ thiên nhiên nhé!
Phương pháp 2: Cách trị nám da mặt bằng mỹ phẩm
Nếu đã bạn nào không kiên trì để điều trị nám bằng thiên nhiên thì hãy chọn cho mình 1 loại mỹ phẩm can thiệp ngay nhé!
Hiện nay trên thị trường có rất nhiều kem bôi trị nám da với nhiều thành phần khác nhau. Các chị em cần tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu trước khi lựa chọn cho mình 1 loại kem trị nám, lưu ý nên sử dụng các nhãn hiệu uy tín, đừng ham rẻ mà tiền mất tật mang nhé các chị em!
Phương pháp 3: Thay đổi lối sống
Hãy thực hiện cách trị nám da mặt hiệu quả sau đây để bảo vệ làn da khỏi những vết nám ngay từ bên trong.
1. Bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời
Một số người bẩm sinh đã phải mang trên mình những vết nám, tuy nhiên đa số mọi người gia tăng những vết nám theo thời gian do ảnh hưởng của ánh nắng mặt trời. Chúng sẽ mờ đi vào mùa đông và sạm đen trở lại vào mùa hè nếu bạn không bảo vệ làn da của mình dưới ánh nắng mặt trời.
- Sử dụng kem chống nắng lên vùng da mặt trước khi đi ra ngoài nắng, đặc biệt là những lúc đi bơi. Ngoài ra cũng thoa kem chống nắng lên toàn thân thì các vết nám không chừa 1 chỗ nào cả.
- Đội nón và áo khoác khi ra ngoài. Lớp kem chống nắng chỉ giúp bảo vệ da bạn khỏi ánh nắng trực tiếp của mặt trời, tuy nhiên nếu có thêm 1 lớp áo khoác sẽ mang lại hiệu quả hơn
2. Bổ sung Vitamin C
Vitamin C giúp làm sáng các vết nám, vì vậy mà bạn hãy chắc chắn là mình đã bổ sung đầy đủ vitamin C trong các bữa ăn hàng ngày.
Vitamin có trong các loại trái cây có múi như cam, quýt, bưởi. Ngoài ra trong một số loại rau quả như: đu đủ, dâu tây, cải xoăn, ớt chuông xanh. Hãy bắt đầu 1 ngày mới bằng món thức ăn có chứa nhiều vitamin C để chuẩn bị cho làn da vũ khí lợi hại để đánh bay các vết nám nhé!
Phương pháp 4: Make-up che đậy các vết nám
Đây là phương pháp nhanh chóng nhất để bạn che đậy các vết nám khi đi ra ngoài.
Hãy sử dụng 1 lớp kem nền có tông màu hơi nhạt hơn các vết nám một chút thoa lên mặt. Lưu ý cần chọn loại kem nền phù hợp với da, vì ở những vùng da có vết nám rất nhạy cảm dễ bị tổn thương.
Trên đây là tất tần tật các cách trị nám da mặt hiệu quả nhất. Hãy thử và cảm nhận nhé!